ich..
- gebe und gebe und werde dabei immer leerer
- habe das Gefühl, nicht wirklich wahrgenommen zu werden
- habe meine Bedürfnisse vergessen oder noch nie erkannt
- finde meine Balance nicht oder nur schwer
- habe gerade niemanden der zuhört
ich…
- halte einen absichtslosen Raum in dem alles sein und sich zeigen darf – ich höre zu
- gebe kleine Impulse, die Ihnen dazu dienen, sich wieder aufrichten zu können
- begegne Ihnen mit Würde und Empathie auf Augenhöhe
wie man lernt, wieder zu nehmen
- Wertschätzung (gerade für Menschen die in sozialen Brennpunkten arbeiten)
- Kraft und Zuversicht (für Menschen in schwierigen Lebenssituationen)
- Selbstfürsorge (für beispielsweise pflegende Angehörige)
Sie erhalten Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, was gibt MIR Energie?!